'Den store solstråleboken' tar utgangspunkt i det å være menneske i et moderne samfunn, og tar for seg tema som vennskap, parforhold, foreldrerollen, det indre barnet og den gode arbeidshverdagen. Boken vil ha enkle og effektive øvelser for vekst og utvikling, samt fengende og illustrerende historier og bakgrunnsteorier for hvordan vi bedre kan skape det livet vi ønsker oss - det som for hver og enkel av oss representerer det vi vil kalle et godt liv.

Trond tar utgangspunkt i at et godt og sunt selvbilde - en balanse mellom den prestasjonsorienterte selvtilliten og den verdibaserte, indre selvfølelsen vår - er første bud for å finne veien til et godt liv.